Kanapki postne z kalarepy

Zaczynając post najczęściej jest obawa, czy wytrwamy, co będziemy jeść, czym zastąpić chleb. Polacy uwielbiają pieczywo, towarzyszy nam przy śniadaniach i kolacjach, a pokolenie naszych dziadków jadło również chleb do zupy. Kto nie usłyszał choć raz, weź sobie chleb, bo zupą się nie najesz?

Dla osób, które post warzywno-owocowy mają już za sobą, poniższa propozycja jest pewnie znana, natomiast komuś, kto zaczyna podpowiadamy, jak urozmaić sobie kolację.

Co jest najważniejsze? Pokroić składniki dokładnie tak, jakbyśmy przygotowywali bułeczki.

detoks; post dr. Dąbrowskiej; alkaliczny detoks; bez mleka; bez jajek; bez orzechów; bez glutenu; wegańskie; alkaliczne

Nowi My: Kanapki postne z kalarepy

Kanapki postne z kalarepy

Składniki:

• Kalarepa
• Rzodkiewka (zwykła /  biała)
• Kilka pomidorków koktajlowych
• Szczypiorek
• Opcjonalnie: domowy postny Ajvar (przepis tutaj), można też paprykę lub inne dozwolone warzywa
• Sól 
• Pieprz

Wykonanie:

Obrać i pokroić w plasterki kalarepę i rzodkiewkę, pomidory koktajlowe przeciąć na pół, posiekać szczypiorek. 

Na plasterku kalarepy ułożyć pokrojone warzywa lub Ajvar. Przyprawić solą i pieprzem.

Nowi My: Kanapki postne z kalarepy

Related Items Alkaliczne Bez jajek Bez mleka Bez orzechów Detoks Kolacja Nowi My Postne surowe Przekąski Wegańskie