Relaksująca herbata z imbirem i jabłkiem

Po długim dniu, gdy na dworze jest zimno i ponuro największą przyjemność daje nam ciepła i aromatyczna herbata. Najczęściej późnym wieczorem, gdy już codzienne obowiązki mamy załatwione lubimy zaparzyć sobie duży dzbanek tej herbaty.

W pokoju unosi się aromat goździków i cynamonu, a my czekamy, aż zaparzy nam się herbata. Żeby wydobyć pełny smak potrzeba minimum 15 minut, cierpliwość działa korzystnie na jej smak. Drugi kubek smakuje zawsze lepiej.

relaks; detoks; post dr. Dąbrowskiej; alkaliczny detoks; 

Nowi My: Herbata relaksująca z imbirem i jabłkiem

Relaksująca herbata z imbirem i jabłkiem

Składniki:

•  ¼ jabłka ze skórką pokrojonego w kostkę
• 3 cm laski cynamonu
• 2 goździki
• 2 cm cienko pokrojonego imbiru
• 3 łyżeczki melisy (herbaty sypanej)
• 1 łyżeczka liści morwy białej (herbaty sypanej)
• kilka liści suszonej mięty
• 1 l wody

Wykonanie:

Wszystkie składniki poza herbatą wrzucamy do dzbanka. Herbatę zanim w nim umieścimy, nasypujemy na sitko. Zalewamy gorącą wodą, przykrywamy i cierpliwie czekamy.

Related Items Detoks Herbata Nowi My Relaks